Prenez soin de vous et de votre équipe
...et tout le monde y gagne !
Retrouvez du sens, reconnectez-vous à votre corps, au vivant … et laissez jaillir une énergie créative qui nourrit vos relations, vos projets et votre collectif.
Clotilde Nicolaÿ
Coach, facilitatrice et professeure de yoga, après 15 ans de management en entreprise
J’accompagne les individus et les équipes à se réaligner, à libérer leur créativité et à avancer avec clarté grâce au coaching, à l’intelligence collective et à des pratiques ancrées dans le corps et le vivant.
Individuels : 5 offres
pour vous reconnecter
à vous-même
RANDONNEE LIBRE COURS
Se ressourcer et vivre le lâcher prise
Une immersion en pleine nature, sous forme de randonnée itinérante en montagne
le temps d' un long Week-end, "Un pas vers soi"
Se ressourcer et se connecter à la nature
Un séjour pour prendre soin de vous et avancer en douceur sur votre chemin de vie, en lien avec votre corps et la nature
Cours collectifs hebdo
Cours collectifs de Yoga
en visio (live + replay)
Respirations, postures statiques et dynamiques, méditation silencieuse ou chantée, relaxation
Séance individuelle
Coaching Ikigaï en visio (ou à Nantes)
Vers une vie pro où vous vous sentez utile, serein.e et parfaitement à votre place
Séance individuelle
Coaching en marchant
par téléphone (ou à Nantes)
Présence à votre corps et à vos émotions pour un coaching de vie pro ou perso en authenticité
Approche intégrative avec la nature et la marche
Entreprises : 3 offres
pour accompagner vos équipes
Séminaire de 2 jours
Ikigai d'équipe
"Cohésion et sens"
2 jours pour mieux travailler ensemble et renforcer l’engagement durable de vos équipes
Séances collectives
Codéveloppement professionnel
Renforcer le collectif
Trouver des solutions créatives et créer de l’entraide et la transversalité dans vos équipes
Séance individuelle
Surmenage
et burn-out
Aider vos salariés à retrouver du plaisir et de la confiance dans leur quotidien professionnel, en faisant de leur corps et de leurs émotions leurs meilleurs alliés