Prenez soin de vous
...et tout le monde y gagne !
Retrouvez le lien à votre corps, apaisez votre mental, osez être vous-même… et vous devenez autrement disponible pour votre famille, vos amis ou votre équipe!
Clotilde Nicolaÿ
Coach, facilitatrice et professeure de yoga, après 20 ans de management de projets et d'équipes en entreprise
J’accompagne les individus et les équipes à écouter leur corps, à aimer qui ils sont, à trouver des solutions créatives à ce qui les préoccupe… grâce à un savant mélange de coaching, d’intelligence collective et de yoga.
Particuliers : 5 offres
pour vous reconnecter
à vous-même
le temps d' 1 Week-end
Se ressourcer et se connecter à la nature
Un week-end rien que pour vous, pour vous connecter à votre corps et à la nature
Cours collectifs hebdo
Cours collectifs de Yoga
en visio (live + replay)
Respirations, postures statiques et dynamiques, méditation silencieuse ou chantée, relaxation
Séance individuelle
Surmenage
et burn-out
Séance individuelle
Coaching en marchant
par téléphone (ou à Nantes)
Présence à votre corps et à vos émotions pour un coaching de vie pro ou perso en authenticité
Approche intégrative avec la nature et la marche
Séance individuelle
Coaching Ikigaï en visio (ou à Nantes)
Vers une vie pro où vous vous sentez utile, serein.e et parfaitement à votre place
Entreprises : 2 offres
pour accompagner vos équipes
Séance individuelle
Surmenage
et burn-out
Aider vos salariés à retrouver du plaisir et de la confiance dans leur quotidien professionnel, en faisant de leur corps et de leurs émotions leurs meilleurs alliés
Séances collectives
Codéveloppement professionnel
Renforcer le collectif
Trouver des solutions créatives et créer de l’entraide et la transversalité dans vos équipes


