séjour "Un pas vers soi" - Ile de groix

Envie de prendre un moment
"rien que pour vous" et vous reconnecter
à votre corps et à la nature?

Découvrez comment vous pouvez
prendre soin de vous, sans culpabiliser
le temps d'un long week-end

Je réserve mon séjour

"Un pas vers soi", le programme :

YOGA :

Se reconnecter en douceur à votre corps et votre intériorité grâce aux mouvements, à la respiration et à la méditation

MARCHE ET MEDITATION EN PLEINE NATURE :

Se relier à la nature, sentir la terre sous ses pieds à chaque pas, ouvrir ses sens…voyager au son du tambour…ou expérimenter de ne RIEN faire

PRATIQUES CREATIVES et CERCLES DE PAROLE

Laisser émerger votre créativité, au travers de votre corps (danse libre, dessin, écriture spontanée..)

Partager et profiter de l’intelligence collective du groupe pour prendre soin de vous et avancer sur votre propre chemin 

Le lieu : Ile de Groix (Morbihan)

L'hotel de la Marine

L’hotel de la Marine est un hôtel tout confort avec piscine chauffée, hamman et sauna. 

Vous pouvez choisir une chambre individuelle ou partagée.

A 45 minutes de Lorient

L’ile de Groix est accessible en 45 minutes en ferry depuis de Lorient.

Lorient est située à 1h45 de Nantes en voiture et à 3h de TGV de Paris.

Un lieu accueillant

L’hotel nous offre  de beaux espaces pour pratiquer tant à l’intérieur ou à l’extérieur et un hébergement confortable.  

Nous profiterons au maximum de la nature dans nos pratiques (yoga, méditation, marche…). 

Ce que les participants en disent :

"J'avais besoin d'un week-end à moi. Loin de la maison et du tumulte de la ville. Ces deux jours passés avec Clotilde et 6 autres magnifiques personnes ont été pour moi plus qu'un week-end de ressourcement! C'est un weekend tremplin!
Je prends conscience aujourd'hui de ce besoin de retour à la nature, à moi, accompagnée par la méditation, le yoga et des échanges forts, authentiques et bienveillants.
Ce voyage détonnant créé par Clotilde m'a donné des ailes! Deux jours qui en valent 10! Une parenthèse au rythme de la nature, une bouffée d'air pure qui a rempli non seulement mes poumons, mais aussi mon coeur, mon corps et ma tête et m'a donné l'élan dont j'avais besoin pour me remettre à 100% à mes projets. Un beau cadeau que je m'offrirai à nouveau."
Sophie
"C'était mon premier we de ce type et malgré l'envie et le besoin ressentis j'avais des appréhensions en particulier en ma capacité d'adaptation car je suis habituée à beaucoup de solitude or tout fut si immédiatement authentique, sincère et libre que le moi profond a pu émerger en toute confiance qui plus est dans une nature accueillante comme un berceau. Je suis parvenue à lâcher prise et à m'aligner intensément, avec de nombreuses réminiscences à l'enfance et à des temps ancestraux remontés du fond des âges. Les propositions de Clotilde et l'énergie du groupe continuent à me porter : le coeur, le corps et l'esprit ont trouvé une grande paix et une ré-alliance lointaine qui réveille la joie enfantine d'être pleinement là où je dois être. Simplicité, amour et gratitude sont mes mots totem du we. Merci du fond du coeur ♡"
Sonia
"Ayant besoin de décompresser et de déconnecter, je me suis inscrit à ce week-end pour prendre aussi un grand bol d'oxygène. Ce week-end a été au delà de mes espérances. Réussite totale. Un cadre idyllique. Beaucoup de moments forts vécus, individuellement et collectivement, qui amènent des questions sur notre façon de vivre et notre rapport avec les autres et avec la nature. La découverte de certaines pratiques a été une révélation. L'organisation, le professionnalisme et la bienveillance de Clotilde ont été les ingrédients fondamentaux de ce moment magique. L'impression d'être parti une semaine en vacances. Ce week-end va surement avoir un impact sur moi pour continuer dans une vie meilleure et plus sereine. "
coaching
Sébastien

Les modalités
de ce séjour ?

Prix du week-end

€ 440
  • Tarif early bird jusqu'au 3 janvier 2026 : -10%, soit 396€
  • Horaire : du jeudi, 17h au dimanche 15h
  • Frais d'hébergement en sus (plusieurs formats possibles, à partir de 35€ la nuit)
  • Restauration "participative" ou libre

    (A titre indicatif, en octobre 2024 : 42€ /personne pour le séjour)
Je souhaite m'inscrire ou en savoir +

Prochaines dates :

  • du jeudi 19 mars (17h) au dimanche 22 mars (15h) 2026

Places limitées à 6 personnes

QUESTIONS FRÉQUENTES

Quelles sont les possibilités en termes d'hébergements?

Vous pouvez choisir selon vos goûts et les disponibilités une chambre individuelle (à partir de 70€) ou partagée (à partir de 35€ si un autre participant souhaite partager sa chambre). Les draps et serviettes sont fournis. 

Quel est le type de yoga proposé?

Le type de yoga proposé est du Savita Yoga (inspiré du Hatha Yoga et du Kundalini Yoga). Il allie la pratique de respirations, postures statiques et dynamiques, de méditations silencieuses et chantées et de relaxation. Le Savita Yoga est accessible à tous, pas besoin d’être souple pour faire du yoga !

Confidentialité du Week-end

Le contenu des échanges durant ce week-end est confidentiel

Quelles sont les conditions et facilités de paiement?

30% du montant du week-end est demandé à l’inscription. Le solde est dû lors du week-end. L’ensemble se règle par virement bancaire.

Un échelonnement  du paiement est bien sûr possible.

Quelles sont les conditions d'annulation?

En cas d’annulation de la part de l’organisatrice, le week-end est remboursé. Si le participant souhaite annuler le week-end, les 30% d’arrhes ne sont pas remboursés. 

De même, l’hôtel est en droit de demander l’intégralité des frais selon le délai d’annulation. 

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