Randonnée « Libre cours »

Envie de vivre au rythme de la nature ?

Rejoignez-moi sur mon périple à pieds,
avec le défi "libre cours", une randonneé de 5 jours
pour vous ressourcer profondément
 et vivre le lâcher prise

Je réserve mon séjour

Un rêve que je nourris depuis 10 ans

Ce voyage à pied est un rêve né suite à la lecture de « La longue marche » de Bernard Ollivier il y plus de 10 ans. J’y ai découvert une autre façon d’être au monde : plus lente, plus ouverte, plus vivante. Une façon de laisser le chemin guider les pas, et les rencontres transformer le voyage.
Je me suis alors fait une promesse : un jour, je partirai seule pour un grand voyage à pied.

Il y a 5 ans, j’ai commencé simplement : 48h de marche, seule, avec ma chienne, au départ de chez moi. Puis, au fil du temps, j’ai allongé les distances… sans jamais dépasser 15 jours.

Cette année, j’ai  choisi de m’offrir 2 mois  et expérimenter de laisser libre cours à mes pas et de me laisser guider instant après l’instant.

Les mots clés de ce voyage

Lenteur

Immersion

Simplicité

Pas d’objectif de km, ni d’heures de marche.
Pas de destination à atteindre chaque jour.
Avancer à mon rythme…
Au hasard d’un paysage, d’une rencontre…

Plonger dans un grand bain de nature.
M’y fondre.
Me relier à quelque chose de plus grand.
Soutenue par mes pratiques spirituelles.

Vivre ces 2 mois avec le contenu de mon sac à dos.
Dormir sous les étoiles.
Me fier à l’abondance naturelle du chemin.

Confiance

Ecoute intérieure

Laisser la météo, les rencontres, les imprévus guider mon chemin.
Sentir, profondément, que ce qui se présente est juste.

Respecter mon corps et celui de ma chienne.
Suivre mon intuition.
Le yoga, la méditation pour écouter…Et honorer le vivant en moi.

Je pars aussi expérimenter la robustesse

Derrière ces choix — lenteur, simplicité, confiance — il y a aussi une intention plus récente : explorer la robustesse.

La culture de la robustesse, introduite notamment par Olivier Hamant, biologiste à l’INRAE, invite à repenser notre manière de vivre dans un monde incertain.

Plutôt que chercher à être toujours plus performant — au risque de s’épuiser — il propose de devenir robuste :
développer notre capacité à durer, à nous adapter, à traverser les imprévus.

Et pour cela, s’inspirer du vivant. Le vivant est lent, divers, redondant…et c’est justement ce qui le rend résilient.

À travers ce voyage, j’ai envie d’explorer cette voie, concrètement :
moins contrôler, m’adapter, et m’appuyer sur le lien — à la nature, aux autres, à moi-même pour faire face aux aléas de la Vie.

Marcher, comme un terrain d’expérimentation.

Vous avez envie de me rejoindre pour partager cette expérience ?

Une randonnée itinérante en bivouac

Avancer à notre rythme, laisser les étapes se dessiner chaque jour. Jouir de la liberté de poser nos tentes où bon nous semblent.

Pas de programme !

Poser chacun une intention en début de séjour et nous laisser enseigner par la nature. 

Des temps de méditation, yoga, des pratiques intuitives et cercle de parole vous seront proposés au gré de nos pas.

Enseignements et partages

Vous faire vivre et partager mes apprentissages. 

Bénéficier aussi de l’accompagnement de Laetitia, guide de montagne.

Ce qui vous attend en images ...

Pour vous accompagner :

Laëtitia

Accompagnatrice en montagne
Exploratrice poétique et scientifique du vivant

Laëtitia est une passeuse, elle tisse des liens entre les « sachants » et celles et ceux qui s’en nourrissent. Elle fait coexister les sciences, l’émotion et la nature.
Lors de ce séjour, elle assurera notre itinéraire et notre sécurité. Elle comblera notre curiosité en répondant à nos questions et en partageant sa passion la montagne et son écosystème.

Clotilde

Enseignante praticienne yoga et connexion à soi

Je vous ouvre des horizons et des portes intérieures. Par ma posture et mes propositions, je vous invite à vous déposer à chaque pas,
à oser l’expérience
et à laisser émerger vos élans profonds.

Sushi

Catalyseuse d'émotions et pourvoyeuse de calins

Sushi a 5 ans, c’est une chienne adorable. Lors de mes séjours, elle joue un rôle important dans la libération des émotions. Elle apporte aussi beaucoup d’amour et d’attention à chacun.

Ce que les participants en disent :

"Cette randonnée m'a apporté des bienfaits très subtils, des prises de conscience, des moments de contemplation, des découvertes, des apprentissages. C était enrichissant et transformant également !"
Matthias
"Les séjours proposés par Clotilde sont un temps que je m’offre où je fais le point, ressens, et surtout reprends toute la force et sérénité dont j’ai besoin pour faire face et avancer. Clotilde nous accompagne avec une grande intelligence, et beaucoup de générosité. Ce n’est jamais la même chose, même s’il y a un fil conducteur. L’expérience est à chaque fois différente."
Sophie
"Je garde de magnifiques souvenirs de cette immersion en nature, de cette sensation du temps plus douce et connectée, de la découverte de mon animal totem et de l'inspiration de tes pratiques et de ton état d'esprit autour du chamanisme, du yoga, des chants et de nos discussions au coin du feu."
Fleur

Les modalités
de ce séjour ?

Les dates en 2026

  • du samedi 27 juin (16h) au jeudi 2 juillet (12h) dans le Jura
  • du lundi 13 juillet (16h) au vendredi 17 juillet (12h) dans les Alpes

Le lieu départ sera précisé quelques temps avant la date, il dépend de mon avancement.

Un co-voiturage sera organisé par Laetitia pour rallier le point de départ.

Prix du séjour

€ 860
  • Accompagnement Laëtitia et Clotilde compris
  • Logement en tente compris
  • Repas rando compris
  • Equipement type tente, sac de couchage, matelas compris
  • Hors restaurant et hôtellerie éventuel (arrivée et départ)
  • Hors transport
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QUESTIONS FRÉQUENTES

Quelles sont les possibilités en termes d'hébergements et de repas ?

Pour cette randonnée, nous avons fait le choix d’être en itinérance et en bivouac sous tente pour profiter d’une immersion complète dans la nature. Selon la météo et les besoins du groupes, si nous devions dormir dans un gîte ou une location au cours du séjour (1ère et dernière nuit par exemple), les frais viendraient s’ajouter au prix du séjour. Pour les repas, nous prévoyons les repas du bivouac. Si vous souhaitiez profiter d’une autre forme de restauration qui serait sur notre chemin, les frais viendraient également s’ajouter au total du séjour, payés directement par les participants.

Je ne suis pas equipé.e Pour la rando, quel matériel pouvez-vous me prêter ?

Nous pouvons mettre à votre disposition sans supplément de tarif : des tentes 2 places, sacs de couchage, tapis de sol et eventuellement sac à dos. Nous vous fournirons un liste précise des choses à emporter. Nous prévoyons aussi un temps d’échange par visio ou téléphone pour vous briefer sur ce sujet.

Est ce que j'ai les capacités physiques pour participer ?

Ce n’est pas une randonnée de performance ! Nous marcherons environ 4 heures par jour (dénivelé positif inférieur à 500 mètres dans le Jura et 1000 mètres dans les Alpes). Le dénivelé et la distance parcourue pourront être adaptés en fonction du groupe. C’est l’avantage du bivouac que d’être flexible sur le chemin à parcourir chaque jour. Le poids du sac ne devra pas dépasser 20% de votre poids, (soit 13kg si vous pesez 65 kg). Si vous avez un doute, contactez nous. Laetitia peut vous donner des conseils de préparation pour plus de confort.
Pour le yoga, il allie la pratique de respirations, postures statiques et dynamiques et de méditations. Il est accessible à tous, pas besoin d’être souple pour faire du yoga! Il pourra être pratiqué  lorsque le relief et la météo le permettent.

Quelles sont les conditions et facilités de paiement?

30% du montant du séjour est demandé à l’inscription. Le solde est dû lors du séjour. Un échelonnement  du paiement est bien sûr possible.

Quelles sont les conditions d'annulation ?

Si le participant souhaite annuler le séjour, les 30% d’arrhes ne sont pas remboursés. 

 

Confidentialité du séjour

Le contenu des échanges durant ce séjour est confidentiel

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